fbpx
Ciekawostki

Negatywny i pozytywny wpływ gier na ludzki mózg

(fot. Pixabay)
Negatywny i pozytywny wpływ gier na ludzki mózg
Redakcja ChilliTorun.pl
REAKCJE

Już od wielu lat z roku na rok coraz więcej gramy. Mamy nie tylko pecety czy konsole, lecz również smartfony, tablety. Odwiedzamy przy tym niejedno kasyno wpłata blik, przez co sporo czasu wolnego spędzamy na graniu. Badacze sprawdzają przy tym, jaki jest wpływ gier na ludzki mózg. Czy więcej można znaleźć pozytywów czy też negatywów?

Badania naukowe o grach

Naukowcy w ostatnich latach zebrali i podsumowali badania dotyczące tego, jak gry wideo mogą kształtować nasz mózg i zachowanie. Jednym z głównych aspektów obserwacji było to, czy gry wideo mogą zmienić rejony mózgu odpowiedzialne za uwagę i umiejętności wzrokowo-przestrzenne, a także zwiększyć ich wydajność. Naukowcy patrzą oczywiście także na związek częstego grania z uzależnieniem od gier wideo czy gier hazardowych w kasynach.

Według statystyk dziś gry wideo stają się coraz bardziej popularne i korzysta z nich o wiele więcej dorosłych niż jeszcze dekadę czy dwie temu. Wiąże się to z tego względu, że osoby wychowane w latach 80. i 90. miały już dostęp do komputerów i konsol, więc pozostał w nich ten zapał do grania. Dziś mamy także coraz więcej młodszych i starszych graczy, którzy w wolnych chwilach w ciągu dnia czy nocy grają na smartfonach i tabletach.

Przez lata narosło mnóstwo mitów na temat tego, jak gry mają bardzo zły wpływ na nasze mózgi, zachowanie. Agresję, złe zachowania przypisywano grom komputerowym, zapominając jednocześnie, że w tym samym czasie telewizja pełna była filmów czy seriali, gdzie nie brakowało krwawych scen.

Badania jednak pokazały, że granie w gry wideo może zmienić działanie naszych mózgów, a nawet ich strukturę. Nie chodzi tu jednak wyłącznie o złe rzeczy. Przykładem może być to, że granie w gry wideo wpływa na naszą uwagę, zauważalna jest u wielu osób poprawa w zakresie niektórych sfer uwagi, zwłaszcza ciągłej czy selektywnej. Obszary mózgu zaangażowane w uwagę są również bardziej wydajne u graczy, a przy tym wymagają mniejszej aktywacji. Według niektórych obserwacji gry mogą również zwiększać rozmiar i wydajność obszarów mózgu, które są związane dziś z umiejętnościami wzrokowo-przestrzennymi. Wiele gier, zwłaszcza strzelanek czy strategii ma bardzo dobry wpływ na czas reakcji mózgu. Powstają dzięki temu o wiele bardziej ergonomiczne połączenia nerwowe, które mają wpływ na koordynację między naszym okiem a ręką.

Zauważono także to, że gry mogą mieć wpływ na relacje społeczne gracza poza światem wirtualnym. Można bowiem liczyć na poprawę porozumiewania się w życiu społecznym, co oczywiście zachodzi w naszych mózgach, które pomagają w kształtowaniu nowych nawyków. Gry FPS mają także wpływ na nasze zdolności radzenia sobie z zadaniami przestrzennymi. Kilka niezależnych badań wykazało, że grupy osób, które zaczęły dużo grać na konsoli czy komputerze w dynamiczne gry, o wiele lepiej potem radziły sobie właśnie z wykonywaniem różnych zadań, orientacją w przestrzeni 3D.

Jak zatem widać, gry komputerowe mają całkiem pozytywny wpływ na funkcjonowanie naszego mózgu, jak i również ewentualne zmiany, do jakich dochodzi w trakcie częstej rozgrywki. Trzeba jednak pamiętać o drugiej stronie medalu.

Negatywny wpływ gier

Tutaj skupimy się zarówno na grach komputerowych, jak i grach hazardowych, gdyż obie te kategorie mają swoje ciemne strony. Zacznijmy od gier komputerowych. Wiele osób, które nałogowo gra po wiele godzin w różne tytuły na PC czy konsoli, często za bardzo nie wychodzi z domu, traci kontakt z bliskimi, innymi ludźmi. W rezultacie ma to wpływ na ich zdolności nawiązywania kontaktów. Do tego nasz mózg z porozumieniem z całym ciałem przyzwyczaja się jeszcze bardziej do trybu siedzącego, co ma zgubne skutki dla zdrowia. Nasz mózg przy zbyt dużym graniu, zwłaszcza po nocach, może się zbyt szybko przemęczać, jak i doprowadzać do uszkodzeń w nerwach, połączeniach. Jednak zaznaczamy, że chodzi tu o bardzo nałogowe granie.

Z jeszcze gorszą sytuacją mamy do czynienia z grami hazardowymi. Dziś lista kasyn, bukmacherów znacząco się wydłuża, a niejedno kasyno online jest dostępne za pomocą kilku kliknięć myszką. Wiele osób za dużo i zbyt niebezpiecznie gra na automatach, obstawia zakłady. A to w ostateczności może doprowadzić do uzależnienia. Mózg staje się uzależniony od adrenaliny, szuka kolejnych wrażeń. Ponadto dochodzą zmiany nastroju, agresja, problemy z komunikacją z innymi osobami, skupieniem się, opanowaniem emocji. W konsekwencji bez pomocy specjalisty można mieć problemy na różnym polu, a nasz mózg może przejść spore zmiany.

Z grami hazardowymi czy komputerami jest w pewnym stopniu jak z używkami. Mogą okazać się przyjemne i pomocne w niektórych sytuacjach, jednak ich nadmiar może być szkodliwy. Warto zatem zawsze znać umiar.

Więcej w dziale Ciekawostki

20220506083717_gd3012361bc8832c999b55ff1e0ecc170331d5ab5bf94d6295cba926e6c700a28f59fb04f758732cbbcda92618024d3d25a8ac7ec07d625a20d3c3a605087687a_640.jpg

Jak trwale oznaczać maszyny i urządzenia?

Redakcja ChilliTorun.pl17 maja 2022
główne_halatargowa

Stoiska na targi i stoiska wystawiennicze

Redakcja ChilliTorun.pl9 lutego 2022
office-594132_1280

Długopisy firmowe – jak zaprojektować?

Redakcja ChilliTorun.pl9 grudnia 2021
mobile-g351897e63_1280

Nokia 8.3 5G — co warto wiedzieć?

Redakcja ChilliTorun.pl9 listopada 2021
1

Jak Texas Hold’Em stał się najpopularniejszą formą pokera?

Redakcja ChilliTorun.pl9 listopada 2021
maszyny

Rozwój rynku gier hazardowych w Polsce

Redakcja ChilliTorun.pl9 listopada 2021
20201127120100_53e0d4414e50a914f6da8c7dda79367a1c36d8e35b556c48732f7dd09049cd5cbe_1280.jpg

Wygrane w grach hazardowych a podatki dochodowe w Polsce 2021

Redakcja ChilliTorun.pl8 października 2021
casino-ga8ae948dc_1280

Jaki wpływ na polski rynek ma europejska regulacja Wiggin?

Redakcja ChilliTorun.pl8 października 2021
to-play-g3d0f3600e_1280

Przegląd Polskiego Prawa Hazardowego: Czy gra w kasynie online w Polsce jest legalna?

Redakcja ChilliTorun.pl8 października 2021